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如果你在感冒流感后嗓子疼出冷汗，可以考虑以下方法缓解症状： 1. 休息：给自己足够的休息时间，让身体能够康复。 2. 喝足够的水：保持身体充足的水分有助于稀释痰液和保持喉咙湿润。可以选择温水或者温茶来饮用。 3. 嗜吃酸的食物：比如橘子、柠檬等富含维生素C的食物，在适量的酸性刺激下，有助于提高免疫力。 4. 喉咙保护：使用含有抗菌成分的喉咙喷雾剂或含温和抗炎成分的喉咙糖浆，有助于缓解嗓子疼痛。 5. 温水漱口：用温盐水漱口，可以减轻疼痛和抗菌。 6. 避免刺激物：避免烟雾、污浊空气、过热或过冷的环境对喉咙的刺激。 7. 保持室内湿度：保持室内的湿度适宜，可以使用加湿器来增加湿度。 如果症状持续且加重，建议咨询医生进行确诊和治疗建议。

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因此，泡脚时水温不宜过高，时间不宜过长。，他的这份诚实和勇气也为内娱界树立了一个新的标杆。

填土、栽绿植、变公园……一场人居环境整治热潮在全区46平方公里的大地上加速推进，户户优美、家家整洁、处处和谐的美丽乡村新画卷在这个富河之滨徐徐展开。，刘铭的母亲渴望找到一个既能为儿子倒贴，又能把她当老佛爷伺候的儿媳妇。

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